Vi er psykologisk præget af de samspil vi har haft i livet – det gælder også vores krop og vores nervesystem.
Følelser kan være svære at rumme, vi kan have lært at nogen følelser ikke er velkomne og vi holder dem tilbage eller undertrykker dem. Det kan betyde at vi kan komme til at reagerer fysisk i stedet for (fx spændinger eller opgivelse).
I terapien vil du få mulighed for at blive mødt på en anden måde.
Jeg vil tilstræbe at møde dig og dine følelser så du kan danne nye erfaringer.
Har du lyst til at arbejde med de sansninger og følelser der kommer fra kroppen?
Og ikke kun dine tanker og forestillinger.
Og har du lyst til at arbejde med at udvikle en højere grad af indre autoritet og en frihed til at vælge.
Jeg er optaget af hvad kontakt kan gøre ind i de tilstande vi sidder med.
Hvad sker der i kroppen og nervesystemet, og hvordan kan vi være sammen og udforske disse tilstande. Hvad sker der med disse – ofte ordløse – tilstande når de blive mødt, spejlet, gjort almene og bevidste.
Jeg arbejder med
- en venlig og nænsom terapiform, der tilpasses dig, dit tempo og dine grænser.
- at skabe en kontaktfuld, nærværende og tryg relation til dig,
- at kunne give dig værktøjer til at kunne genkende låste roller og reaktioner og kunne vælge en mere hensigtsmæssig vej.
- Erfaring med unge og voksne
- Jeg kan arbejde bredt med mange temaer – kontakt mig gerne for nærmere information og afklaring.
Jeg arbejder under
- Tavshedspligt.
- Jeg arbejder under Psykoterapeuteforeningens etiske regler.
- Jeg er under løbende supervision hos relevante supervisorer
Grupperforløb
Jeg kan sammen Nanya Liv Steno som er kropspsykoterapeut og supervisor tilbyde gruppeforløb for unge kvinder (18-25 år) – Temaerne kan fx være angst, selværd, overgreb mm.
Skriv til mig på kontakt@jeanne-gad.dk kontakt@jeanne-gad.dk eller ring til mig på +45 27124742 for nærmere information.